Assumir sua sexualidade é, sem dúvida, um dos momentos mais marcantes da vida de qualquer pessoa LGBTQIA+. Mas a verdade é que esse processo não tem roteiro fixo. É uma caminhada única, cheia de desafios, mas também de descobertas incríveis sobre quem você realmente é.
Respira Fundo Antes de se Assumir
Primeiro, respira fundo. Antes de contar para o mundo, você precisa contar pra si mesmo. Se acolher é o primeiro e mais importante passo. Não tenha pressa. Tudo bem se levar semanas, meses ou até anos pra entender e aceitar quem você é.
Uma dica prática? Converse com você mesmo. Parece bobo, mas falar em voz alta, escrever em um diário ou até gravar áudios desabafando podem te ajudar a organizar os pensamentos. Se escute sem julgamentos.
Busque Amigos que já Passaram por Isso
Outra coisa importante: busque histórias de outras pessoas que já passaram por isso. Tem muitos vídeos, podcasts e livros com relatos reais que podem te inspirar. Quando a gente vê que não está sozinho, o peso diminui um pouco, sabe?
Quando sentir que está pronto para contar pra alguém, escolha pessoas seguras. Amigos que já demonstraram apoio à comunidade LGBTQIA+, familiares mais abertos ou até grupos online. Não precisa começar pelos mais difíceis.
Você tem o seu Próprio Tempo
E lembra: o tempo é seu. Ninguém tem o direito de apressar o seu processo. E se alguém tentar, você pode dizer com todo respeito: “Eu ainda estou entendendo isso em mim, e prefiro ir no meu ritmo.”
Por fim, seja gentil consigo mesmo. Ter medo faz parte, mas sua verdade merece ser vivida. Você merece amor, respeito e felicidade por ser exatamente quem é.
